585
קלוריות
בוטנים
23.7
חלבונים
49.7
שומנים
13.5
פחמימות
* לפי יחידה מדידה של 100 גרם
תכונות וערכים תזונתיים לפי יחידת מידה
100 גרם
מדידה לפי מינון של 100 גרם
אנרגיה (קלוריות)
585
חלבונים (גרם)
23.7
פחמימות (גרם)
13.5
שומנים (גרם)
49.7
מים (גרם)
1.5
סיבים תזונתיים (גרם)
8
נתרן (מ"ג)
6
ויטמין b1 (מ"ג)
0.44
ויטמין b2 (מ"ג)
0.1
ויטמין b3 (מ"ג)
13.52
ויטמין b5 (מ"ג)
1.01
ויטמין b6 (מ"ג)
0.26
ויטמין b9 (מ"ג)
145
ויטמין e (מ"ג)
6.9
סידן (מ"ג)
54
ברזל (מ"ג)
2.26
מגנזיום (מ"ג)
176
זרחן (מ"ג)
358
אבץ (מ"ג)
3.31
אשלגן (מ"ג)
658
אומגה 3 (גרם)
0.003
אומגה 6 (גרם)
15.69
אומגה 9 (גרם)
23.961
נחושת (גרם)
0.67
סלניום (מק"ג)
7.5
כולין (גרם)
64.6
6 יחידות
מדידה לפי מינון של 7.5 גרם
אנרגיה (קלוריות)
43.875
חלבונים (גרם)
1.7775
פחמימות (גרם)
1.0125
שומנים (גרם)
3.7275
מים (גרם)
0.1125
סיבים תזונתיים (גרם)
0.6
נתרן (מ"ג)
0.45
ויטמין b1 (מ"ג)
0.033
ויטמין b2 (מ"ג)
0.0075
ויטמין b3 (מ"ג)
1.014
ויטמין b5 (מ"ג)
0.07575
ויטמין b6 (מ"ג)
0.0195
ויטמין b9 (מ"ג)
10.875
ויטמין e (מ"ג)
0.5175
סידן (מ"ג)
4.05
ברזל (מ"ג)
0.1695
מגנזיום (מ"ג)
13.2
זרחן (מ"ג)
26.85
אבץ (מ"ג)
0.24825
אשלגן (מ"ג)
49.35
אומגה 3 (גרם)
0.000225
אומגה 6 (גרם)
1.17675
אומגה 9 (גרם)
1.797075
נחושת (גרם)
0.05025
סלניום (מק"ג)
0.5625
כולין (גרם)
4.845
מוצרים קשורים
שומן
שומן
רטבים
רטבים
שומן
שומן