98
קלוריות
גבינה לבנה תנובה 5%
לפניכם ערכים תזונתיים של גבינה לבנה תנובה 5%.
רכיבים: חלב, מלח.
מידע אל אלרגניים: מכיל חלב.
9
חלבונים
5
שומנים
4.3
פחמימות
* לפי יחידה מדידה של 100 גרם
תכונות וערכים תזונתיים לפי יחידת מידה
100 גרם
מדידה לפי מינון של 100 גרם
אנרגיה (קלוריות)
98
חלבונים (גרם)
9
פחמימות (גרם)
4.3
שומנים (גרם)
5
נתרן (מ"ג)
200
סידן (מ"ג)
95
שומן רווי (גרם)
3
1 יחידה בינונית
מדידה לפי מינון של 250 גרם
אנרגיה (קלוריות)
245
חלבונים (גרם)
22.5
פחמימות (גרם)
10.75
שומנים (גרם)
12.5
נתרן (מ"ג)
500
סידן (מ"ג)
237.5
שומן רווי (גרם)
7.5
1 כף מטבח שטוחה
מדידה לפי מינון של 15 גרם
אנרגיה (קלוריות)
14.7
חלבונים (גרם)
1.35
פחמימות (גרם)
0.64
שומנים (גרם)
0.75
נתרן (מ"ג)
30
סידן (מ"ג)
14.25
שומן רווי (גרם)
0.45
1 כף מטבח בינונית
מדידה לפי מינון של 30 גרם
אנרגיה (קלוריות)
29.4
חלבונים (גרם)
2.7
פחמימות (גרם)
1.3
שומנים (גרם)
1.5
נתרן (מ"ג)
60
סידן (מ"ג)
28.5
שומן רווי (גרם)
0.9
1 כף מטבח גדושה
מדידה לפי מינון של 42 גרם
אנרגיה (קלוריות)
41.16
חלבונים (גרם)
3.78
פחמימות (גרם)
1.8
שומנים (גרם)
2.1
נתרן (מ"ג)
84
סידן (מ"ג)
39.9
שומן רווי (גרם)
1.26
מוצרים קשורים
חלב ותחליפיו
חלב ותחליפיו
חלב ותחליפיו
חלב ותחליפיו
חלב ותחליפיו
חלב ותחליפיו
חלב ותחליפיו
חלב ותחליפיו