163
קלוריות
חיטה מבושלת, סוגת
לפניכם ערכים תזונתיים של חיטה מבושלת.
5.7
חלבונים
0.95
שומנים
33
פחמימות
* לפי יחידה מדידה של 100 גרם
תכונות וערכים תזונתיים לפי יחידת מידה
100 גרם
מדידה לפי מינון של 100 גרם
אנרגיה (קלוריות)
163
חלבונים (גרם)
5.7
פחמימות (גרם)
33
שומנים (גרם)
0.95
1 כף מדידה (15 מ"ל)
מדידה לפי מינון של 9 גרם
אנרגיה (קלוריות)
14.67
חלבונים (גרם)
0.513
פחמימות (גרם)
2.97
שומנים (גרם)
0.0855
1 כף מטבח בינונית
מדידה לפי מינון של 14.3 גרם
אנרגיה (קלוריות)
23.309
חלבונים (גרם)
0.8151
פחמימות (גרם)
4.719
שומנים (גרם)
0.13585
1 כף מטבח גדושה
מדידה לפי מינון של 22 גרם
אנרגיה (קלוריות)
35.86
חלבונים (גרם)
1.254
פחמימות (גרם)
7.26
שומנים (גרם)
0.209
כוס 180 מ"ל
מדידה לפי מינון של 120 גרם
אנרגיה (קלוריות)
195.6
חלבונים (גרם)
6.84
פחמימות (גרם)
39.6
שומנים (גרם)
1.14
1 כוס מדידה
מדידה לפי מינון של 180 גרם
אנרגיה (קלוריות)
293.4
חלבונים (גרם)
10.26
פחמימות (גרם)
59.4
שומנים (גרם)
1.71
מוצרים קשורים
דגנים ועמילנים
דגנים ועמילנים
דגנים ועמילנים
דגנים ועמילנים
דגנים ועמילנים
דגנים ועמילנים
דגנים ועמילנים
דגנים ועמילנים