734
קלוריות
חמאה משמנת מפוסטרת, תנובה
לפניכם ערכים תזונתיים של חמאה משמנת מפוסטרת, תנובה
רכיבים: שמנת מפוסטרת (חלב).
מידע על אלרגנים: מכיל חלב
0.5
חלבונים
81
שומנים
0.8
פחמימות
* לפי יחידה מדידה של 100 גרם
תכונות וערכים תזונתיים לפי יחידת מידה
100 גרם
מדידה לפי מינון של 100 גרם
אנרגיה (קלוריות)
734
חלבונים (גרם)
0.5
פחמימות (גרם)
0.8
שומנים (גרם)
81
נתרן (מ"ג)
8
ויטמין b1 (מ"ג)
0.01
ויטמין b2 (מ"ג)
0.04
ויטמין b3 (מ"ג)
0.05
ויטמין b6 (מ"ג)
0.01
ויטמין b9 (מ"ג)
3.3
ויטמין b12 (מ"ג)
0.19
ויטמין d (מ"ג)
1.52
ויטמין e (מ"ג)
2.4
ויטמין k (מ"ג)
7.1
סידן (מ"ג)
26.4
ברזל (מ"ג)
0
מגנזיום (מ"ג)
2.2
זרחן (מ"ג)
26.4
אבץ (מ"ג)
0.17
אשלגן (מ"ג)
26
כולין (גרם)
691.5
שומן טראנס (גרם)
2.8
שומן רווי (גרם)
52.7
שומן רב בלתי רווי (גרם)
3.08
אריזה
מדידה לפי מינון של 200 גרם
אנרגיה (קלוריות)
1468
חלבונים (גרם)
1
פחמימות (גרם)
1.6
שומנים (גרם)
162
נתרן (מ"ג)
16
ויטמין b1 (מ"ג)
0.02
ויטמין b2 (מ"ג)
0.08
ויטמין b3 (מ"ג)
0.1
ויטמין b6 (מ"ג)
0.02
ויטמין b9 (מ"ג)
6.6
ויטמין b12 (מ"ג)
0.38
ויטמין d (מ"ג)
3.04
ויטמין e (מ"ג)
4.8
ויטמין k (מ"ג)
14.2
סידן (מ"ג)
52.8
ברזל (מ"ג)
0
מגנזיום (מ"ג)
4.4
זרחן (מ"ג)
52.8
אבץ (מ"ג)
0.34
אשלגן (מ"ג)
52
כולין (גרם)
1383
שומן טראנס (גרם)
5.6
שומן רווי (גרם)
105.4
שומן רב בלתי רווי (גרם)
6.16
1 כפית מטבח שטוחה
מדידה לפי מינון של 5 גרם
אנרגיה (קלוריות)
36.7
חלבונים (גרם)
0.025
פחמימות (גרם)
0.04
שומנים (גרם)
4.05
נתרן (מ"ג)
0.4
ויטמין b1 (מ"ג)
0.0005
ויטמין b2 (מ"ג)
0.002
ויטמין b3 (מ"ג)
0.0025
ויטמין b6 (מ"ג)
0.0005
ויטמין b9 (מ"ג)
0.165
ויטמין b12 (מ"ג)
0.0095
ויטמין d (מ"ג)
0.076
ויטמין e (מ"ג)
0.12
ויטמין k (מ"ג)
0.355
סידן (מ"ג)
1.32
ברזל (מ"ג)
0
מגנזיום (מ"ג)
0.11
זרחן (מ"ג)
1.32
אבץ (מ"ג)
0.0085
אשלגן (מ"ג)
1.3
כולין (גרם)
34.575
שומן טראנס (גרם)
0.14
שומן רווי (גרם)
2.635
שומן רב בלתי רווי (גרם)
0.154
1 כפית מטבח בינונית
מדידה לפי מינון של 7 גרם
אנרגיה (קלוריות)
51.38
חלבונים (גרם)
0.035
פחמימות (גרם)
0.056
שומנים (גרם)
5.67
נתרן (מ"ג)
0.56
ויטמין b1 (מ"ג)
0.0007
ויטמין b2 (מ"ג)
0.0028
ויטמין b3 (מ"ג)
0.0035
ויטמין b6 (מ"ג)
0.0007
ויטמין b9 (מ"ג)
0.231
ויטמין b12 (מ"ג)
0.0133
ויטמין d (מ"ג)
0.1064
ויטמין e (מ"ג)
0.168
ויטמין k (מ"ג)
0.497
סידן (מ"ג)
1.848
ברזל (מ"ג)
0
מגנזיום (מ"ג)
0.154
זרחן (מ"ג)
1.848
אבץ (מ"ג)
0.0119
אשלגן (מ"ג)
1.82
כולין (גרם)
48.405
שומן טראנס (גרם)
0.196
שומן רווי (גרם)
3.689
שומן רב בלתי רווי (גרם)
0.2156
1 כפית מטבח גדושה
מדידה לפי מינון של 11.5 גרם
אנרגיה (קלוריות)
84.41
חלבונים (גרם)
0.0575
פחמימות (גרם)
0.092
שומנים (גרם)
9.315
נתרן (מ"ג)
0.92
ויטמין b1 (מ"ג)
0.00115
ויטמין b2 (מ"ג)
0.0046
ויטמין b3 (מ"ג)
0.00575
ויטמין b6 (מ"ג)
0.00115
ויטמין b9 (מ"ג)
0.3795
ויטמין b12 (מ"ג)
0.02185
ויטמין d (מ"ג)
0.1748
ויטמין e (מ"ג)
0.276
ויטמין k (מ"ג)
0.8165
סידן (מ"ג)
3.036
ברזל (מ"ג)
0
מגנזיום (מ"ג)
0.253
זרחן (מ"ג)
3.036
אבץ (מ"ג)
0.01955
אשלגן (מ"ג)
2.99
כולין (גרם)
79.5225
שומן טראנס (גרם)
0.322
שומן רווי (גרם)
6.0605
שומן רב בלתי רווי (גרם)
0.3542
1 כף מטבח שטוחה
מדידה לפי מינון של 15 גרם
אנרגיה (קלוריות)
110.1
חלבונים (גרם)
0.075
פחמימות (גרם)
0.12
שומנים (גרם)
12.15
נתרן (מ"ג)
1.2
ויטמין b1 (מ"ג)
0.0015
ויטמין b2 (מ"ג)
0.006
ויטמין b3 (מ"ג)
0.0075
ויטמין b6 (מ"ג)
0.0015
ויטמין b9 (מ"ג)
0.495
ויטמין b12 (מ"ג)
0.0285
ויטמין d (מ"ג)
0.228
ויטמין e (מ"ג)
0.36
ויטמין k (מ"ג)
1.065
סידן (מ"ג)
3.96
ברזל (מ"ג)
0
מגנזיום (מ"ג)
0.33
זרחן (מ"ג)
3.96
אבץ (מ"ג)
0.0255
אשלגן (מ"ג)
3.9
כולין (גרם)
103.725
שומן טראנס (גרם)
0.42
שומן רווי (גרם)
7.905
שומן רב בלתי רווי (גרם)
0.462
1 כף מטבח בינונית
מדידה לפי מינון של 20 גרם
אנרגיה (קלוריות)
146.8
חלבונים (גרם)
0.1
פחמימות (גרם)
0.16
שומנים (גרם)
16.2
נתרן (מ"ג)
1.6
ויטמין b1 (מ"ג)
0.002
ויטמין b2 (מ"ג)
0.008
ויטמין b3 (מ"ג)
0.01
ויטמין b6 (מ"ג)
0.002
ויטמין b9 (מ"ג)
0.66
ויטמין b12 (מ"ג)
0.038
ויטמין d (מ"ג)
0.304
ויטמין e (מ"ג)
0.48
ויטמין k (מ"ג)
1.42
סידן (מ"ג)
5.28
ברזל (מ"ג)
0
מגנזיום (מ"ג)
0.44
זרחן (מ"ג)
5.28
אבץ (מ"ג)
0.034
אשלגן (מ"ג)
5.2
כולין (גרם)
138.3
שומן טראנס (גרם)
0.56
שומן רווי (גרם)
10.54
שומן רב בלתי רווי (גרם)
0.616
1 כף מטבח גדושה
מדידה לפי מינון של 25 גרם
אנרגיה (קלוריות)
183.5
חלבונים (גרם)
0.125
פחמימות (גרם)
0.2
שומנים (גרם)
20.25
נתרן (מ"ג)
2
ויטמין b1 (מ"ג)
0.0025
ויטמין b2 (מ"ג)
0.01
ויטמין b3 (מ"ג)
0.0125
ויטמין b6 (מ"ג)
0.0025
ויטמין b9 (מ"ג)
0.825
ויטמין b12 (מ"ג)
0.0475
ויטמין d (מ"ג)
0.38
ויטמין e (מ"ג)
0.6
ויטמין k (מ"ג)
1.775
סידן (מ"ג)
6.6
ברזל (מ"ג)
0
מגנזיום (מ"ג)
0.55
זרחן (מ"ג)
6.6
אבץ (מ"ג)
0.0425
אשלגן (מ"ג)
6.5
כולין (גרם)
172.875
שומן טראנס (גרם)
0.7
שומן רווי (גרם)
13.175
שומן רב בלתי רווי (גרם)
0.77
מוצרים קשורים
כל המוצרים
כל המוצרים
כל המוצרים
כל המוצרים
כל המוצרים
כל המוצרים
כל המוצרים