טונה במים, סטרקיסט

104
קלוריות

24.8
חלבונים

0.6
שומנים

0
פחמימות

* לפי יחידה מדידה של 100 גרם

תכונות וערכים תזונתיים לפי יחידת מידה

מדידה לפי מינון של 112 גרם

אנרגיה (קלוריות)

116.48

חלבונים (גרם)

27.776

פחמימות (גרם)

0

שומנים (גרם)

0.672

נתרן (מ"ג)

190.4

שומן רווי (גרם)

0.448

1 כף מדידה (15 מ"ל)

מדידה לפי מינון של 11.5 גרם

אנרגיה (קלוריות)

11.96

חלבונים (גרם)

2.852

פחמימות (גרם)

0

שומנים (גרם)

0.069

נתרן (מ"ג)

19.55

שומן רווי (גרם)

0.046

1 כף מטבח בינונית

מדידה לפי מינון של 20 גרם

אנרגיה (קלוריות)

20.8

חלבונים (גרם)

4.96

פחמימות (גרם)

0

שומנים (גרם)

0.12

נתרן (מ"ג)

34

שומן רווי (גרם)

0.08

1 כף מטבח גדושה

מדידה לפי מינון של 25 גרם

אנרגיה (קלוריות)

26

חלבונים (גרם)

6.2

פחמימות (גרם)

0

שומנים (גרם)

0.15

נתרן (מ"ג)

42.5

שומן רווי (גרם)

0.1

קטגוריה: עשירים בחלבון