לחמית חיטה מלאה אסם , קרקר מקמח חיטה מלא

0
קלוריות

0
חלבונים

0
שומנים

0
פחמימות

* לפי יחידה מדידה של 100 גרם

תכונות וערכים תזונתיים לפי יחידת מידה

1 יחידה

מדידה לפי מינון של 9.8 גרם

אנרגיה (קלוריות)
39.298
חלבונים (גרם)
1.176
פחמימות (גרם)
6.5072
שומנים (גרם)
0.735
סיבים תזונתיים (גרם)
0.98
נתרן (מ"ג)
39.2
שומן רווי (גרם)
0.294
2 יחידות

מדידה לפי מינון של 19.6 גרם

אנרגיה (קלוריות)
78.596
חלבונים (גרם)
2.352
פחמימות (גרם)
13.0144
שומנים (גרם)
1.47
סיבים תזונתיים (גרם)
1.96
נתרן (מ"ג)
78.4
שומן רווי (גרם)
0.588
3 יחידות

מדידה לפי מינון של 29.4 גרם

אנרגיה (קלוריות)
117.894
חלבונים (גרם)
3.528
פחמימות (גרם)
19.5216
שומנים (גרם)
2.205
סיבים תזונתיים (גרם)
2.94
נתרן (מ"ג)
117.6
שומן רווי (גרם)
0.882
4 יחידות

מדידה לפי מינון של 39.2 גרם

אנרגיה (קלוריות)
157.192
חלבונים (גרם)
4.704
פחמימות (גרם)
26.0288
שומנים (גרם)
2.94
סיבים תזונתיים (גרם)
3.92
נתרן (מ"ג)
156.8
שומן רווי (גרם)
1.176
5 יחידות

מדידה לפי מינון של 49 גרם

אנרגיה (קלוריות)
196.49
חלבונים (גרם)
5.88
פחמימות (גרם)
32.536
שומנים (גרם)
3.675
סיבים תזונתיים (גרם)
4.9
נתרן (מ"ג)
196
שומן רווי (גרם)
1.47
אריזה קטנה

מדידה לפי מינון של 128 גרם

אנרגיה (קלוריות)
513.28
חלבונים (גרם)
15.36
פחמימות (גרם)
84.992
שומנים (גרם)
9.6
סיבים תזונתיים (גרם)
12.8
נתרן (מ"ג)
512
שומן רווי (גרם)
3.84
100 גרם

מדידה לפי מינון של 100 גרם

אנרגיה (קלוריות)
401
חלבונים (גרם)
12
פחמימות (גרם)
66.4
שומנים (גרם)
7.5
סיבים תזונתיים (גרם)
10
נתרן (מ"ג)
400
שומן רווי (גרם)
3
קטגוריה:

תפריט נגישות