קוטג' 3% תנובה

לפניכם ערכים תזונתיים של קוטג' 3% , תנובה.

רכיבים: חלב, מלח, תוסף תזונה: סידן (טריקלציום פוספט , מתוכו סידן 0.07%)

מידע על אלרגנים: מכיל חלב

77
קלוריות

11
חלבונים

3
שומנים

1.5
פחמימות

* לפי יחידה מדידה של 100 גרם

תכונות וערכים תזונתיים לפי יחידת מידה

1 יחידה

מדידה לפי מינון של 250 גרם

אנרגיה (קלוריות)
192.5
חלבונים (גרם)
27.5
פחמימות (גרם)
3.75
שומנים (גרם)
7.5
נתרן (מ"ג)
875
סידן (מ"ג)
250
שומן רווי (גרם)
4.875
100 גרם

מדידה לפי מינון של 100 גרם

אנרגיה (קלוריות)
77
חלבונים (גרם)
11
פחמימות (גרם)
1.5
שומנים (גרם)
3
נתרן (מ"ג)
350
סידן (מ"ג)
100
שומן רווי (גרם)
1.95
1 כף מטבח שטוחה

מדידה לפי מינון של 16.5 גרם

אנרגיה (קלוריות)
12.705
חלבונים (גרם)
1.815
פחמימות (גרם)
0.2475
שומנים (גרם)
0.495
נתרן (מ"ג)
57.75
סידן (מ"ג)
16.5
שומן רווי (גרם)
0.32175
1 כף מטבח בינונית

מדידה לפי מינון של 23 גרם

אנרגיה (קלוריות)
17.71
חלבונים (גרם)
2.53
פחמימות (גרם)
0.345
שומנים (גרם)
0.69
נתרן (מ"ג)
80.5
סידן (מ"ג)
23
שומן רווי (גרם)
0.4485
1 כף מטבח גדושה

מדידה לפי מינון של 42 גרם

אנרגיה (קלוריות)
32.34
חלבונים (גרם)
4.62
פחמימות (גרם)
0.63
שומנים (גרם)
1.26
נתרן (מ"ג)
147
סידן (מ"ג)
42
שומן רווי (גרם)
0.819
כוס 180 מ"ל

מדידה לפי מינון של 165 גרם

אנרגיה (קלוריות)
127.05
חלבונים (גרם)
18.15
פחמימות (גרם)
2.475
שומנים (גרם)
4.95
נתרן (מ"ג)
577.5
סידן (מ"ג)
165
שומן רווי (גרם)
3.2175
אריזה בינונית

מדידה לפי מינון של 250 גרם

אנרגיה (קלוריות)
192.5
חלבונים (גרם)
27.5
פחמימות (גרם)
3.75
שומנים (גרם)
7.5
נתרן (מ"ג)
875
סידן (מ"ג)
250
שומן רווי (גרם)
4.875
קטגוריה:

תפריט נגישות