גרעיני תירס מתוק יכין

לפניכם ערך תזונתי של גרעיני תירס מתוק יכין.

רכיבים: גרעיני תירס טריים, מים, סוכר, מלח דולחן, חומצת מאכל (חומצת לימון).

כשרות

כשר פרווה, בהשגחת בד"צ בית יוסף

 

70
קלוריות

2.4
חלבונים

1.2
שומנים

11
פחמימות

* לפי יחידה מדידה של 100 גרם

תכונות וערכים תזונתיים לפי יחידת מידה

100 גרם

מדידה לפי מינון של 100 גרם

אנרגיה (קלוריות)
70
חלבונים (גרם)
2.4
פחמימות (גרם)
11
שומנים (גרם)
1.2
סיבים תזונתיים (גרם)
4
נתרן (מ"ג)
132
1 יחידה

מדידה לפי מינון של 335 גרם

אנרגיה (קלוריות)
234.5
חלבונים (גרם)
8.04
פחמימות (גרם)
36.85
שומנים (גרם)
4.02
סיבים תזונתיים (גרם)
13.4
נתרן (מ"ג)
442.2
כוס 180 מ"ל

מדידה לפי מינון של 125 גרם

אנרגיה (קלוריות)
87.5
חלבונים (גרם)
3
פחמימות (גרם)
13.75
שומנים (גרם)
1.5
סיבים תזונתיים (גרם)
5
נתרן (מ"ג)
165
1 כף מטבח גדושה

מדידה לפי מינון של 26 גרם

אנרגיה (קלוריות)
18.2
חלבונים (גרם)
0.62
פחמימות (גרם)
2.86
שומנים (גרם)
0.31
סיבים תזונתיים (גרם)
1.04
נתרן (מ"ג)
34.3
1 כף מטבח שטוחה

מדידה לפי מינון של 15 גרם

אנרגיה (קלוריות)
10.5
חלבונים (גרם)
0.36
פחמימות (גרם)
1.65
שומנים (גרם)
0.18
סיבים תזונתיים (גרם)
0.6
נתרן (מ"ג)
19.8
1 כפית מטבח גדושה

מדידה לפי מינון של 8 גרם

אנרגיה (קלוריות)
5.6
חלבונים (גרם)
0.19
פחמימות (גרם)
0.88
שומנים (גרם)
0.09
סיבים תזונתיים (גרם)
0.32
נתרן (מ"ג)
10.56
קטגוריה:

תפריט נגישות